Bien-être - Esprit Entrepreneur

Harmonie Awanyo29 juillet 2023

Vous est-il déjà arrivé de pleurer devant un film, une série ou même un documentaire ? C’est-à-dire que la séquence qui passait était tellement touchante que vous vous voyez spontanément à la place de l’acteur/actrice, vous ressentez par tous vos sens sa peine, son chagrin, sa douleur, vous êtes incapable de vous retenir, incapables de […]

Harmonie Awanyo27 juillet 2023

Votre monde se simplifie quand vous connaissez quelqu’un qui connait quelqu’un qui connait quelqu’un. Vous n’avez aucune honte à admettre que vous avez eu ce poste en partie grâce à un parent qui a un ami qui connaît la femme du PDG de la société pour laquelle vous travaillez actuellement. La suite de cette aventure […]

Harmonie Awanyo12 juillet 2023

Comment pouvez-vous si facilement donner le privilège à toute situation et à toute personne d’influencer votre bonne humeur? Un inconnu vous insulte en circulation, vous le prenez tellement à cœur donc vous vous sentez obligé de répondre et de faire toute une scène. Rappelons que nous parlons là d’un inconnu, d’une personne que vous n’avez […]

Harmonie Awanyo8 juillet 2023

Avez-vous remarqué la délicatesse avec laquelle les humoristes arrivent à nous faire rire de tout? Un humoriste peut faire des plaisanteries sur la mort, l’esclavage, le racisme, la politique sans pour autant heurter la sensibilité de son auditoire. S’ils sont capables, d’aborder avec tellement de liberté des sujets si sensibles et d’arriver à nous faire […]

Harmonie Awanyo4 juillet 2023

Beaucoup s’accordent à dire de la jeunesse d’aujourd’hui qu’elle est perdue et irrécupérable. Une jeunesse baignant dans la dépravation des mœurs, la révolte, l’absence de soumission à toute forme d’autorité, l’exhibitionnisme, et bien d’autres formes de vices. Cette jeunesse est constamment jugée, fustigée, pointée du doigt. Malheureusement ces gros débats et ces jugements portés sur […]

Harmonie Awanyo29 juin 2023

Pendant un match de football, il peut arriver à un joueur de blesser son adversaire. Ces blessures sont pour la plupart superficielles donc visibles, il y a souvent du sang qui coule, la partie touchée peut se gonfler, en conclusion tout le monde peut voir, et comprendre la douleur du blessé. Malheureusement, Il n’en est […]

Harmonie Awanyo24 juin 2023

Personne n’aime les intrus. L’intrus, c’est cette personne qui s’introduit quelque part sans y être attendue,ni désirée. L’arrivée d’un intrus laisse souvent place à un malaise général parce qu’en réalité, s’il n’a pas été invité c’est que sa présence n’est pas du tout souhaitée. Mais malheureusement l’intrus n’a que faire de ce que vous voulez […]

Harmonie Awanyo21 juin 2023

Avez vous l’impression que tout vous échappe? Votre plan de carrière, votre couple et même l’éducation de vos enfants? Les situations vous submergent, s’enchaînent et s’entremêlent,vous n’arrivez plus à reprendre le contrôle. Vous aviez toujours su maintenir un équilibre parfait entre tous les domaines de votre vie mais depuis un bon moment, une sensation d’impuissance […]

Michael Mengoue9 juin 2023

Le bien-être et la santé mentale sont des sujets qui ont gagné en importance, surtout dans le monde du travail. Pour être performant et créer une entreprise durable, le bien-être des collaborateurs est essentiel. Sans oublier que votre propre bien-être en tant qu’entrepreneur est également d’une importance capitale pour le bon fonctionnement de l’entreprise. […]

Michael Mengoue2 janvier 2023

Si vous faites partie des 44% de personnes (selon le Pew Internet Project) ayant dormi avec leur téléphone portable à côté de leur lit, changez vos habitudes ! Vous risquez de mettre le feu, de mal dormir ou de mettre votre santé en danger. 1. Un risque d’incendie Ne laissez jamais votre téléphone portable sous […]

Catégorie : Bien-être

Êtes-vous empathique ?

Sortez de l’isolement

Faites preuve de maturité émotionnelle

Armez-vous d’humour

Les cris de cœur d’une jeunesse incomprise

Parlez pour vous libérer de vos blessures

Trois choses à savoir sur les pensées intrusives

Trois raisons de crier à l’aide

Quatre conseils pour allier performance et bien être au travail

Trois raisons pour ne pas dormir avec son téléphone

L’Éducation Numérique : Un Levier pour l’Avenir de l’Afrique

Les 15 compétences essentielles d'un bon leader africain

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