Harmonie Awanyo
Avez vous l’impression que tout vous échappe? Votre plan de carrière, votre couple et même l’éducation de vos enfants? Les situations vous submergent, s’enchaînent et s’entremêlent,vous n’arrivez plus à reprendre le contrôle. Vous aviez toujours su maintenir un équilibre parfait entre tous les domaines de votre vie mais depuis un bon moment, une sensation d’impuissance vous domine et votre paix intérieure commence à en pâtir. N’est-il pas temps de crier à l’aide?
Il est vrai que demander de l’aide peut faire peur et paraître très difficile, surtout pour des personnes qui ont toujours voulu ou su être indépendantes. Néanmoins cela peut vous être très bénéfique et contribuer à votre bien-être. Voici pour vous, trois bonnes raisons de demander de l’aide:
1-Il y a des gens qui s’inquiètent pour vous
Ne commettez plus l’erreur de croire que personne ne peut vous comprendre. Vous avez dans votre entourage cette personne bienveillante qui remarque des changements dans vos attitudes, elle sait que quelque chose vous tracasse, elle désire vous soutenir mais aurait besoin de votre invitation. Réussir à vous ouvrir à cette personne, à lui faire part de vos faiblesses,vos insuffisances et vos craintes lui permettra, de mieux vous comprendre et de savoir dans quelle mesure vous apporter un soutien. Rappelons cependant qu’il ne s’agit pas de s’adresser à tout venant.
2-Demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse
Même les super-héros ont parfois besoin d’aide, ne vous laissez donc pas emprisonner par la peur du jugement des autres. C’est normal d’avoir besoin des autres et vice versa, nous avons tous besoin les uns des autres, là se trouve le sens de l’humanité. Ne pensez pas que vous dérangez. Et d’ailleurs, vous serez même surpris par l’enthousiasme que manifesteront les autres en répondant à votre appel à l’aide. Toutefois, retenons qu’il ne faudrait pas rentrer dans l’exagération.
3-Parfois demander de l’aide est la seule option disponible
Partons d’un simple exemple: C’est le weekend, vous décidez de partir en randonné dans une forêt avec des amis. Malheureusement lors de votre promenade, par défaut d’attention vous glissez et vous retrouvez coincé dans un trou étroit, sans aucune possibilité de bouger. Dans cette situation, la seule option qui s’offre à vous est de crier à l’aide et de demander à vos amis de vous sortir du trou.
Retenez ceci, avoir l’humilité de reconnaître qu’une situation vous dépasse et que vous avez obligatoirement besoin de plus fort que vous est un signe de maturité
Par Harmonie AWANYO